2008-08-09 飯ログ 7日目 雑記 朝食 シリアル サラダ、ソーセージ ヨーグルト、自家製杏ソース 牛乳 思いっきり寝坊したので手抜き。 昼食 盛岡冷麺 夕食 天丼 穴子以外は冷蔵庫の中で余っていた食材。